恋愛 カタログなら

おはようですー



昨日一昨日と暖かいですね〜。

今日は雨らしいですけど。



骨盤体操とかラジオ体操とか

まーったく興味のないボクは、

ダイエットに向いてないですね〜。



さて、昨日の晩ご飯ですが、

友達がダイエットを意識し始めたので

急遽、プリングルスの新作になりました。



ってか、ダイエットになってないっていう

話も・・・ｗ



友達がダイエットを意識したのは、

ここ数日、ベルトがキツイ気がすると

言っていたからなんですが。



ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、

量控えめみたいな。



本人いわく、これがストレスためずに、

確実に痩せる方法なんだそうな。



年齢が結構いってるので、あまり痩せると

余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。



なかなか難しいものです。



私は、プリングルスの新作食べたなかったのに。

テレビで





「ステッパーダイエット」っていうダイエットを





やってました。





ちょっと気になりますね。



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